春季保健必知身体缺水的原因_春季保健

  1、小便深黄色

  随着血压下降和身体组织缺水,脱水者的吃什么药癫痫病能除根肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加,其颜色也会逐步加深,严重时呈深黄色甚至琥珀色。

  2、缺乏弹性

  脱水会降低皮肤弹性。医生全国癫痫病比较新治疗通过“挤捏试验”快速皮肤弹性,判断病人是否脱水。

  3、心悸

  心脏与身体其他肌肉一样,脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸。

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  4、感觉过热

  水在调节体温方面发挥着关键作用。一旦感觉过热,身体就会通过出汗降低体温。而身体一旦脱水,就会停止出汗并出现身体过热现象。

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  5、干燥 舌头肿胀

  身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀,所以夏季要及时。