7个方法帮你预防夏季皮炎_夏季保健_保健

  夏季皮炎是夏天多发的常见病,容易导致季节性炎症性,夏季高温度持续,夏天多雨,在高湿环境下,发病率普遍增高,导致夏季皮炎普遍增多。

  预防的方法

  1、衣服宜宽大、轻薄、吸汗。保持皮肤清洁干燥。

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  2、出汗后及时冲洗四肢皮肤,宜用温水外洗。然后用毛巾揩干。

  3、保持良好通风与散热,使室内温度不宜过高。

  4、此外,夏季皮炎忌热水“烫”洗,也忌用盐水以及碱性清洁剂刺激患处。因为夏季皮炎部位的毛细血管扩张,用热水一烫,会进一步促进毛细血管持续扩张,加剧皮肤炎症。

  5、避免剧烈搔抓。

  6、多,可以稀释汗液里化学成分的浓度。多喝水山西什么医院治疗癫痫病较好,以利稀释汗液里的有害成分。

  7、白天外出时,用黑色遮阳伞遮太阳光,可以阻挡紫外线对皮肤的伤害,因为黑色能吸收各种波长的紫外线。也可外涂含有硼酸、氧化锌、薄荷、肾上腺皮质激素的溶液,例如3%硼酸溶液、氧化锌洗剂等阻挡紫外线。

  的饮食方

  1、绿豆茶治疗癫痫病去哪家医院管用>

  原料:绿豆100克、生苡仁10克。

  制法:帮上述材料用水煎后加入少许绿茶叶即可。

  2、荷叶粥

  原料:鲜荷叶1张(或干荷叶),粳米50克,白糖适量。

  制法:粳米,淘洗干净;荷叶,洗净。锅置火上,放入水适量,放入粳米煮粥,煮时将荷叶盖于粥上,煮熟即成。也可另将荷叶洗净切碎,先煎取汁怎么做才能减少癫痫对患者的伤害呢?,另用一锅煮粥,将汁调入粥内。食用时,可加白糖于粥内,随时可食用。

  3、鹌鹑蛋蜜

  原料:鹌鹑蛋2个,适量蜂蜜。

  制法: 将鹌鹑蛋2个打入蜂蜜中同炖,于每日清晨空腹而食。精彩推荐:

(责任编辑:彭志兴)