营养米粥 缓解经期各种不适_月经

    导读:月经是每个女人的必经烦恼,但它又是女性保持美丽的长生药。如何解决经期出现的各种烦恼和困扰?这里推荐几种米粥,帮你缓解经期各种不适。

    营养米粥 缓解经期各种不适
<怎样才能治愈癫痫疾病br>
    月经先后无定期

    当归益母草粟米粥

    [组成] 当归15克,益母草15克,大枣10枚,粟米50克,红糖20克。

&nb武汉癫痫病治疗医院那家好sp;   [制法] 把当归、益母草除去杂质,洗净放入沙锅或不锈钢锅内,加600克水,浸泡1小时;用大火煮沸后改用小火煎30分钟,用双层纱布过滤,约得200克药液,为头煎。药渣加500克水,煮法同前,得200克药液,为二煎。大枣、粟米拣去杂质,淘洗干净,放人锅内,注入头煎、二煎药成都哪里看癫痫病好液及清水共500克。将锅置大火上煮沸,再换小火熬至米化汤稠成粥,加红糖,稍煮即成。

    [功效] 补血调血,活血止痛。

    [用途]适用于气血亏损所致的月经先后无定期。

&nbs治疗癫痫的进口药物p;   [用法]每日2剂,分早、晚热服,10日为一个疗程,可连服二至三个疗程。因血热阴虚、湿热蕴结所至月经不调者不宜服用。