女人不生育卵巢很受伤 推荐两款食疗方

晚婚晚育成为潮流,一些家庭甚至干脆计划不要小孩,享受自由时尚的“”生活。然而,据有关研究显示,不生或者晚生晚育都可能增加女性的患癌几率。

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不生育,女性风险高。“不生育对女性健康影响很大。”专家表示,妊娠使育龄女性发生卵巢癌的机会逐渐降低。妊娠期间,女性卵巢会停止排卵,产后期卵巢也不排卵,因此一次生育可让卵巢休养护一年多。

相反,不孕会让女性更易患卵巢癌。“不怀孕的女性每个月都会排卵,排卵会对卵贵阳治癫痫医院有那些巢造成一定的损伤,身体会产生新的细胞来修受损部位,而新细胞在产生过程中很可能发生变异,出现癌变。”专家解释道。此外,一些女性本身患有不孕症,可能是由于、子宫肌腺症、等疾病引起的,这些疾病也会增加妇科的几率。

保养卵巢吃什么好

一、奶白鲫鱼汤

主料:鲫鱼,嫩豆腐,姜,蒜,盐,香菜,葱。

【效用】鲫鱼与嫩豆腐都含有丰富的蛋白质,蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。而鱼肉及植物蛋白质由于饱和脂肪较少,不会导致,可以起到很好的保护卵巢的作用。

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【做法】1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分。

2、锅内下油,油热后,下入姜蒜炒香;

3、下入鲫鱼转小火反正面煎制。

4、待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖。

5、十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分钟。

6、加盐、香菜、葱花出锅即可。

武汉专业医院治癫痫">二、冰花酸梅番茄虾

主料:番茄2只,虾一斤,冰花酸梅酱2勺,盐少许。

【效用】番茄含有丰富的素C,另外其含有的番茄红素具有很强的抗化活性,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

【做法】1、取一汤锅,把水煮沸。

2信阳正规癫痫医院、放入洗干净的番茄,关火,用开水烫软皮。

3、这时候皮会自动爆开一条口子。

4、沿口子撕皮,皮整张都能很快速干净的剥下。

5、番茄去皮切块,放入加了底油的锅中炒制一会。

6、加入适量水,熬成番茄酱。

7、倒入洗好的虾煮制一会。

8、至虾红身时,加入两勺冰花酸梅酱,再调入少许盐码味即可。