冬季到了,如何预防皮肤瘙痒 –

冬季到了,很多朋友的皮肤都会出现干燥瘙痒的症状,看看针对这一情况冬天怎么预防。1.增强润肤洗澡需必要的润肤外,还应根据自己皮肤的干燥程度,每天在容易瘙痒的部位涂抹1~2次含止痒成分的润肤剂以保呼和浩特治癫痫哪个医院好持皮肤的滋润度。沐浴后时常涂抹乳液或身体乳,补充皮肤的油脂。擦乳液或乳霜保养皮肤最好在浴室中擦干身体三分钟内即擦乳液。2.注意饮食多吃新鲜的蔬菜水果,饮食要均衡,最好包含大量含丰富维他命C的生果蔬菜,颞叶癫痫症治疗任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。少饮浓茶和咖啡,少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜。 3.避免抓皮肤皮肤感到瘙痒的时候,很多人会下意识的去抓皮肤,这样郑州哪有癫痫病医院,治疗看这里是觉得舒服了,但是过度的搔抓,会使皮肤出血、结痂,还有可能会使皮肤感染细菌,所以不要去搔抓瘙痒处。4.洗澡不要过于频繁对于干性皮肤的人群,冬季洗澡一定不能太频繁,洗澡时也尽量少使用沐浴露等产品,以免皮轻微癫痫病治疗肤皮脂的丢失,造成瘙痒等症状。5.内在调理要注意休息及适当的心理压力调节。心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。