中医养生 荐4种零成本养肾方 –

养生之道网导读:养肾是冬天最重要的事,也是男人女人一直关心的话题,那么有没有一种不花钱就能养肾的方法呢?男人如何在生活中如何做到养肾藏精呢?有哪些中医按摩手法能帮人们养肾呢?

中医养生 荐4种零成本养肾方

1月份梧州治疗癫痫病的医院又是一年之中最冷的日子,人体阳气最弱,此时补肾能调节身体适应寒冬的能力。

中医理论中,人体的五脏肝、心、脾、肺、肾,分别对应五行木、火、土、金、水,相对应的自然季节是春、夏、长夏、秋、冬。所以冬日养生的重点就是 养肾防寒 。

传统医学认为,武汉癫痫治疗正规医院肾为先天之本,生命之源,有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。

冬季肾脏机能正常,可调节肌体适应严冬的变化,否则,会使新陈代谢失调而引发疾病。所以,冬季注意对肾脏的癫痫病医院专家在线保养是十分重要的。

一月最是养肾时:

别以为,肾虚都是男人的专利,更把补肾等同于补性功能。常言道 男怕伤肝,女怕伤肾 ,女人更容易成为肾虚 黑手 下的牺牲品!

肾被古人称为是 命门 ,它们尤其是女人健康与美丽的发动机。过阵发型癫痫中医治疗去肾虚亏多常见于更年期的女性,可如今,二三十岁的女性患上肾亏的病例却渐多 年纪轻轻就总是腰酸腿软,浑身无力、怕冷、没胃口,不化妆的时候,一脸的憔悴更是无法遮掩。

天气寒冷,寒气通于肾,寒邪首先侵袭的就是肾。补肾,对于女人来说至关重要。

今日热文

频道热荐